エイジングケアファンデーションリンク集１
毎日練習しているのに、記録が伸びない…今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…もしかすると、このように思われているかも知れません。あなたは、どうすればより高く跳べるようになると思いますか？ハイジャンパーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか？人一倍『練習量を多くする』ハイジャンに必要な『筋力をつける』いいえ…これだけでは、決して一流のハイジャンパーにはなれません。
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初対面の人と３時間以上も話す事が出来たノウハウから始まり、相談されるようにもなるノウハウが敷き詰められています。また、その知識をインプットする為にあなたがするべき事は、１日１０〜１５分ほど車や電車の中、または寝る前にただ動画を見たり、音声を聴くだけです。そこに加えて、実際に話していく事で、あなたの中に傾聴スキルが構築されていきます。
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